我们首先要清楚的认识到：牙龈退缩是不可逆的，所以我们重点应放在预防上，防范于未然！1、首先要进行定期的口腔保健。建议每半年到一年洁一次牙，这是预防牙龈炎症的有效措施。对于已有牙周病症状的人，应及时接受系统牙周**。史记牙，赞22、要掌握正确的刷牙方法。推荐使用软毛牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的摩擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，建议采用竖刷法或短横颤动法。日常尽量使用牙线以清理牙刷难以到达的位置。3、切记不要贪图便宜和方便。在一些技术水平不保证、操作不规范，存在安全隐患的的小诊所处理口腔问题，这也是产生诸多后续口腔隐患的原因之一。4、日常自我筛检，发现异常及早就医。如有觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。早发现、早诊断、早**，避免牙龈退缩加重。5、注意日常饮食。尽量不要食用含糖量很高的食物,比如说饮料,糕点等,尤其是不要在临睡之前吃这些食物,很容易让食物在牙齿中停留,滋生细菌。只要认真做到以上这些，我们的牙齿就保持健康的。按时佩戴保持器，是确保牙齿矫正后稳定如初的关键，你做到了吗？台州门牙保持器优惠
保持器有多种多样，与矫治器相比，结构比较简单。通常分为两大类，活动保持器和固定保持器。使用较多的是活动保持器,可以自行摘戴。吃饭和刷牙的时候，摘掉保持器，其余时间则根据不同情况，有些是全天佩戴，有些是夜间佩戴。哈式（hawley）保持器，这种保持器也是依据矫治完成的模型制作，不同的是这种保持器由技工利用自凝塑料和弯制钢丝完成，它只部分包绕矫正之后的牙齿，同样也分上下两部分。压膜式透明保持器。它是透明的塑料材质，根据矫治完成后的牙模，利用压模机压制的。分为上下两部分，与矫正之后的牙列完全贴合，把牙齿整个包起来，让牙齿保持住矫正之后的形状。还有部分患者戴用的是固定保持器，粘结于牙齿的内侧，从外侧看不到，所以更加美观，但不是所有的人都适合。嘉兴门牙保持器哪里有卖固定保持器需要由医生安装和拆卸。
很多“正畸过来人”经常会说一句话：熬过了矫牙期，却“死”在了保持器。原因很简单，没有好好佩戴保持器，然后复发，前期的矫正全部白费。有人可能会觉得，复发了难道不能再矫正了嘛？是可以进行二次矫正的，但有些情况，却不能再进行二次矫正，比如牙根太短的、严重的牙周病如牙槽骨吸收的、拔错牙的……都很难顺利开始二次整牙。所以能一次矫正成功，还是不建议进行二次矫正。一般来说，正畸医生会根据患者的个人情况，给予相应的建议。常用的就这三种：哈雷式保持器、透明压模保持器、固定式舌侧保持器。哈雷保持器是一种可调式、可摘戴的保持器。优点：稳定、耐磨、可以进行主动加力，缺点：体积大，不硬性，美观度低；发音易受影响，优点：美观度高，能够360度地包裹你的牙齿，将牙齿维持在正畸结束以后的位置。缺点：容易损坏，可能2-3年就需要更换
保持器戴用年限一般两年左右,也因人而异，有的用户保持所需要的时间短一些,而对于有些极易复发病例,如牙齿严重扭转,牙齿间隙,则需要更长的保持期,甚至终身保持.一般而言,牙齿周围的组织恢复稳定至少需要一年,矫治好的较初三个月特别容易复发.拆除矫治器的较初一年,白天晚上都要认真佩带保持器。以后改为夜间佩带保持器6个月。若感觉佩带轻松，以后可以进一步逐渐减少保持器的戴用时间：隔天戴一个晚上，一周戴一个晚上，直至完全停戴。活动保持器可以自行摘戴，方便清洁。
我们的矫治器的厚度是0.76mm的，中上级的美国进口原材料材料TPU，佩戴舒适度跟韧性都是非常好的。我们保持器的厚度是1.00mm，材料是使用美国进口的tpu材料。"我们材料的源头是“美国”，进口的TPU材料，无论从隐形透明、舒适度以及矫正力都是中上级的，牙套的材料成本也是普通牙套材料的数倍。所以造就了我们隐形牙套的高素质好效果。"可以描述下您的诉求，或者拍下您牙齿的照片，给您初诊下。您可以按照模板，拍下您牙齿照片，我帮您初诊评估下。您的正面咬合需要咬住后牙，两边不要留有缝隙。保持器，稳固矫正效果，开启自信未来。台州门牙保持器优惠
它设计精巧，可紧密贴合牙齿表面。台州门牙保持器优惠
保持器巩固矫正成果，让牙齿稳稳定格整齐姿态。
戴保持器能防止牙齿反弹，持续维持完美牙列。
保持器助力牙齿适应新位置，逐步稳定咬合关系。
保持器默默守护，让矫正后的牙齿持久美丽动人。
带保持器时间越久，牙齿越听话，整齐度越稳定。
保持器陪伴蜕变，牙齿一天比一天展现完美状态。
保持器的加持下，牙齿排列愈发有序，魅力升级。
戴保持器期间，牙齿逐步稳固，笑容愈发自信。
保持器为牙齿保驾护航，使其日益呈现整齐之美。
戴保持器的时光里，牙齿慢慢迈向完美整齐行列。
随着保持器的使用，牙齿逐渐稳固，整齐度飙升。
保持器稳固矫正成效，牙齿越来越展现迷人风采。
戴保持器期间，牙齿持续调整，愈发井然有序。
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